القلم الحر مشــرف
عدد المساهمات : 211 تاريخ التسجيل : 19/08/2013
| موضوع: طريقة تخزين السبانخ الثلاثاء أكتوبر 22, 2013 7:36 pm | |
| هانجيب السبانخ و نغسله من غير مانشيل الرؤس الحمرا اللي بتكون فيها علشان تكون سهل غسلها زي الجرجير وتتصفي ثم نشيل الجذور الحمرا ثم نقطعها ونحط السبانخ في حله علي نار هادية من غير ماء ونغطيها و كل شوية نقلب السبانخ هنلاقيها دبلت وبدات تنزل ميتها و شربتها تاني بعد كدة نسيبها تبرد و نعبيها في اكياس كل كيس علي حسب عدد الافراد و نخلي بالنا شكله بيكون كمية صغيره بس هي بتكون مركزة و نخزنها في الفريزر | |
|